投稿者: 更新担当者

健康イベントinアミュひろばにて　ロコモ検診をしました

2023年6月21日、JR宮崎駅前のアミュ広場で開催された「健幸運動教室」で
ロコモ検診を実施させていただきました。


「健幸運動教室」は、
宮崎市福祉部地域包括ケア推進課と株式会社JR宮崎シティが共同で実施している、
市民の健康増進を目的とした健康イベントです。

今回の健康イベントは、
「健幸体操」
「めがねのJINSさんによる視力測定」
「ロコモ検診」
をアミュ広場にて行いました。

あいにくのお天気でしたが、約18名の方がロコモ検診にご参加くださいました。

皆さんとても生き生きとされていらっしゃいました！
アミュ広場という素晴らしい場所で開催できたことで、
「ロコモ」という言葉を色々な方に知っていただけたのではないかと思います。
お足元の悪い中、お越しいただきありがとうございました。

アミュプラザみやざき　アミュひろば『あおぞら教室』

『あおぞら教室』を2022年6月21日（水）に開催します。

JR宮崎駅前のアミュプラザみやざき　アミュひろばにて
「健幸運動教室」でロコモ検診を実施させていただきます。

「健幸運動教室」は、宮崎市福祉部地域包括ケア推進課と株式会社JR宮崎シティが
共同で実施している、市民の健康増進を目的とした健康イベントです。

昨年6月の開催時は、約30名の方がロコモ検診にご参加くださり、
中には会場前のタクシー運転手の方もいらっしゃって、とても喜んでいただけました。

今回もアミュ広場という素晴らしい場所で開催できますので、
「ロコモ」という言葉を色々な方に知っていただけるのではないか…と思います。
是非、沢山の方にご参加いただきたいと思っております。
昨年6月の実施風景を掲載しておりますので、ご覧ください。
心よりお待ちしております！

 

ロコモメイト養成講座を開催しました（宮崎市）

2月11日（土）宮崎市保健所にて、みやざきロコモメイト養成講座を開催致しました。
 
『ロコモメイト』とは、ロコモについて学び、家族、友人、職場、地域などに
ロコモ予防について声かけをしていただく方のことをいいます。
今回は、コロナウイルス感染拡大防止のため人数制限をし、
14名の参加者で行われました。
 
今回の帖佐先生によるロコモ基礎講座の内容は、
『健康と長寿は運動から～ロコモティブシンドロームを防ごう』
〇ロコモ度テスト体験（ロコモ25アンケート・2ステップテスト・立ち上がりテスト）握力測定
〇ロコモーショントレーニング指導等
を行いました。
 
参加してくださった方からは、
ロコモ予防のための日常生活の運動についてなど多くの質問が飛び交い、
活気ある講座になりました。
参加していただいた方々、ありがとうございました。
 

健康イベントinアミュ広場でロコモ検診を実施しました！vol.2

2022年11月1日、JR宮崎駅前のアミュ広場で開催された「健幸運動教室」でロコモ検診を実施させていただきました。
「健幸運動教室」は、宮崎市福祉部地域包括ケア推進課と株式会社JR宮崎シティが共同で実施している、市民の健康増進を目的とした健康イベントです。

約28名の方がロコモ検診にご参加くださいました。
雨の中、お越しいただきありがとうございました！

国体候補選手メディカルチェックを実施いたしました。

10月23日（日）ひなた運動公園内の体育館にて国体候補選手メディカルチェックを実施いたしました。

今年は計44名の選手が参加しました。

ご協力頂いたスポーツドクター、県AT、看護師、眼科、歯科、栄養のスタッフの皆様ありがとうございました。

メディカルチェックを通して、医療面から選手の支えとなれるようサポートしていきます。
選手の皆様の活躍を楽しみにしております。

 

 

ロコモ予防養成講座を開催しました（串間市）

9月25日（日）に、串間市中央公民館でロコモ予防養成講座を実施しました。
参加者は串間市役所の職員さんや運動指導士の方、日頃から体を動かすことに取り組まれている方が多く、とても熱心に受講されていました。

帖佐先生によるロコモ予防講演をはじめ、実際にロコモ度テストの体験や、帖佐先生直伝のロコモトレーニング指導を実施しました。
さらに今回はロコボットの体験もしていただき、ゲーム感覚で楽しんでトレーニングに取り組めると大変賑わっていました。

今回の講座を通して、少しでもロコモ予防の知識を身につけ、身近の方に伝えていただければと思います。
ご参加くださり、ありがとうございました。
今後もロコモ予防を続けていきましょう！