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過去に、肩・背中・腰が行っていたときがある。寝ると治っていたが病院には行っていない。現在は痛みはない

2021.06.22

体幹の硬さがあるようです。傷害予防のために充分なストレッチでの柔軟性の獲得やバランス能力を獲得してください。