少年野球で時々ピッチャーをする事があり、肩・肘に負担がかかり、一度痛めた事があるので予防法などが知りたい 2021.06.22 検診時にストレッチ(ウォーミングアップやクールダウン)ならびRICE処置の指導をしています。学校に提供している“大人もしらないからだの本”を参照してみてください。 戻る 2025.04.30 2025年度ロコモ検診のご案内 イベント情報 2024.05.16 2025年度ロコモ検診のご案内 イベント情報 2023.06.23 健康イベントinアミュひろばにて ロコモ検診をしました イベント情報 2023.05.10 アミュプラザみやざき アミュひろば『あおぞら教室』 イベント情報 2023.03.01 ロコモメイト養成講座を開催しました(宮崎市) お知らせ