足のふくらはぎなどが疲れて痛がり、湿布をよく貼ります 2021.06.22 体幹の硬さ（前屈）を認めました。運動前後のストレッチをしての柔軟性や片足立ちでのバランス能力の獲得ならび運動後のアイシングをしっかり行いケアをしてください。 戻る 2025.04.30 2025年度ロコモ検診のご案内 イベント情報 2024.05.16 2025年度ロコモ検診のご案内 イベント情報 2023.06.23 健康イベントinアミュひろばにて ロコモ検診をしました イベント情報 2023.05.10 アミュプラザみやざき アミュひろば『あおぞら教室』 イベント情報 2023.03.01 ロコモメイト養成講座を開催しました（宮崎市） お知らせ
