1年に1回は膝が痛いと言う。整形外科で診察したが異常なしとのことですが毎年痛いと言います

しゃがみ込み動作など問題なく、明らかな圧痛などの症状も認められない場合→運動前後のストレッチならび運動後のアイシング、バランス運動をしっかり行いケアを行ってみてください。