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足の外反母趾。小さい靴をはかせたりしていないのにどうしてか?

足も手と同じくらい骨や筋肉・腱などがあります。使わなければどんどん変形します。足趾の運動(つまみ動作・開き動作など)やストレッチングを励行してみてください。可能なら第2趾との間にはさんでみてください。