足ばかり怪我をする。どうしてでしょうか? 2021.06.22 筋力が付いてくると徐々に減ってくると思います。また、運動前後のストレッチなど十分にウォーミングアップやクールダウンを行ってください。 戻る 2025.04.30 2025年度ロコモ検診のご案内 イベント情報 2024.05.16 2025年度ロコモ検診のご案内 イベント情報 2023.06.23 健康イベントinアミュひろばにて ロコモ検診をしました イベント情報 2023.05.10 アミュプラザみやざき アミュひろば『あおぞら教室』 イベント情報 2023.03.01 ロコモメイト養成講座を開催しました(宮崎市) お知らせ