成長痛でしょうか?走った時にかかとの痛みを訴える時があります
- 2021.06.22
かかと部の成長期障害であるSever病などが危惧されます。足趾の運動(つまみ動作・開き動作など)・バランス運動、運動後のアイシングや靴の工夫にてケアに努めてください。痛みが続けば一度整形外科を受診してください。
かかと部の成長期障害であるSever病などが危惧されます。足趾の運動(つまみ動作・開き動作など)・バランス運動、運動後のアイシングや靴の工夫にてケアに努めてください。痛みが続けば一度整形外科を受診してください。