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成長痛でしょうか?走った時にかかとの痛みを訴える時があります

かかと部の成長期障害であるSever病などが危惧されます。足趾の運動(つまみ動作・開き動作など)・バランス運動、運動後のアイシングや靴の工夫にてケアに努めてください。痛みが続けば一度整形外科を受診してください。