皆さんは1日にどのくらい歩いていますか？宮崎県民の1日歩数は年々減少傾向にあります。
身体運動量が多い人ほど病気になるリスクは下がります。また適度な運動は身心の健康を保つのにも効果的です。
キャラバン隊では宮崎県民の歩数増加を新たな目標として活動を進めています。
そして、歩くのが大好きなキャラバン隊・隊長の渡邉望先生が「あるこうや」の楽しい歌を作りました！
10月からJOY FM木曜夕方18:00台「耳が恋した」内でCM放送されています。
着々と進行している「あるこうや」プロジェクト。今後の展開もお楽しみに！
放送中のCM音源はこちら↓
是非ラジオでも聞いてみてくださいね！
フルバージョンはこちら！
※基礎疾患のある方はかかりつけ医に相談して無理のないように歩いてください。
