皆さんは1日にどのくらい歩いていますか？宮崎県民の1日歩数は年々減少傾向にあります。
身体運動量が多い人ほど病気になるリスクは下がります。また適度な運動は身心の健康を保つのにも効果的です。
今年、キャラバン隊では宮崎県民の歩数増加を新たな目標として活動を進めていきます。
早速、歩くのが大好きなキャラバン隊・隊長の渡邉望先生が「あるこうや」の楽しい歌を作りました。
まずは歌詞をお届けしますね。そのうちメロディ音源も掲載します。お楽しみに！
ついつい車に乗ってしまう宮崎県民の私たち…今日はちょっとそこまで歩いてみませんか？
