■実施日：2024年12月21日(土)

みやざきArea Activity Academy クリスマスイベントにて、登録生徒および指導者を対象に「怪我防止と応急処置」をテーマとした講義と実技を実施しました。

当日は30名の方にご参加いただきました。

■講義内容

・怪我を予防することの大切さ
・小学生の基礎体力が十分でない段階で専門的な練習や過度な負荷が、将来の慢性的な障害につながる可能性についての解説

■実技内容

・FFDチェック
・ショルダーモビリティのチェック
・靴のフィッティング確認
・遊ぶ工夫
・側転、スキップができるか確認　など

■出務スタッフ

アスレティックトレーナー　１名